１１時開始 グループレッスン
大事な年のお盆といったら祈りしかないでしょう第二段！
やっぱり 基本中の基本
腹式呼吸、力を抜ききる。深刻になる前に吐き出す。
つい忘れそうな人
は即参加して下さい二日目！
まぁ、いっか、、、 祈る ！！
あ あ 自然と自分と一体になるとは なんて素敵なんでしょう！
おいしい菜食お弁当も ごちそうさまでした。
cooked by Eiko Ushijima
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牛島正人
神奈川県葉山町在住
TEL/FAX 046-803-0444
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８月１4 日グループレッスン